J'ai trouvé cette constante :
Les verbes en -indre se terminent par EINDRE : astreindre, feindre, geindre, peindre, eindre, etc.
3 exceptions : contraindre, craindre, plaindre
Pour les autres mots, je crois qu'il faille parcourir le dictionnaire et classer les mots vous-même afin de les mémoriser. En voici quelques-uns :
main demain pain copain poulain nain bain train grain plainte maintenant maintenir maintient certain incertain sain saint sainte Toussaint ...
peinture ceinture sein rein dessein teint teinte éteint atteint frein plein ...